Yogan kommer med utsikt och blir lugn samt varierande med aktiv avslappning, meditation, andningsövningar, hatha-, yin- och restorativeyoga!
Det kommer finnas utrymme för egen tid, pool-häng, utflykter, sköna promenader/vandring såväl som trevligt umgänge. Gruppen blir liten, ca 8-10 st.
Översiktligt upplägg (ingår priset):
Yoga morgon - mattor mm. finns på plats!
Promenader/vandringar med guidade övningar för ökad närvaro.
Tid för samtal och reflektion.
Helpension, tvåbäddsrum, 5 nätter.
Bad i pool på Villa Sunshine samt i havet.
Besök i grannbyn, Frigiliana och i Nerja.
Översiktligt upplägg (ingår priset):
Yoga morgon - mattor mm. finns på plats!
Promenader/vandringar med guidade övningar för ökad närvaro.
Tid för samtal och reflektion.
Helpension, tvåbäddsrum, 5 nätter.
Bad i pool på Villa Sunshine samt i havet.
Besök i grannbyn, Frigiliana och i Nerja.
Fullbokad!