måndag 6 november 2023

Yogaresa till södra Spanien den 1 - 6 april 2024

Kom med och möt våren i Andalusien! Vi bor på Villa Sunshine, ett litet retreat som ägs och drivs av två svenskar. Stället ligger vackert och avsides utanför Nerja, upp mot bergsbyn Frigiliana.


Yogan kommer med utsikt och blir lugn samt varierande med aktiv avslappning, meditation, andningsövningar, hatha-, yin- och restorativeyoga!
  Det kommer finnas utrymme för egen tid, pool-häng, utflykter, sköna promenader/vandring såväl som trevligt umgänge. Gruppen blir liten, ca 8-10 st.

Översiktligt upplägg (ingår priset):
Yoga morgon - mattor mm. finns på plats!
Promenader/vandringar med guidade övningar för ökad närvaro.
Tid för samtal och reflektion.
Helpension, tvåbäddsrum, 5 nätter.
Bad i pool på Villa Sunshine samt i havet.
Besök i grannbyn, Frigiliana och i Nerja.
                                                                                                                                                                                   Fullbokad!


Förfrågningar - Lisbeth 0703 216 716